Лето заканчивается, но не стоит переживать об этом, ведь за оставшиеся дни можно сделать эти семь дел, которые помогут вам запомнить лето навсегда!
Лето – это не только жара, пыль, вечерние прогулки. Лето – это роса на траве, рассветы, закаты, новые чувства и занятия. Если вы чего-то не успели этим летом, не стоит печалиться. АиФ.ua рассказывает, какие семь дел стоит успеть сделать до конца августа, чтобы со спокойной душой «войти в осень».
Отдохните от города
Даже если этим летом вам не «обломилось» ни отпуска, ни даже длительных выходных, и вы все время провели в городе, в последние стоит отдохнуть от городской суеты. Соберите компания и отправляйтесь на природу с палатками. Или просто – уезжайте на один день в лес или пригород, где можно спокойно погулять по полю, полежать на траве и искупаться в речке.
Смените имидж
Вообще, имидж можно менять, когда вам угодно, но лето всегда вдохновляет на что-то новое. Поэтому можете уже сейчас приготавливаться к осени и собирать новый гардероб. В преддверии осени можно посетить салон красоты и подобрать прекрасную стрижку, которая подчеркнет вашу красоту.
Займитесь спортом на улице
Не обязательно таскать штанги, подтягиваться, бегать или даже делать зарядку. Можно наслаждаться расслабляющей йогой и прочим. Обратите также внимание на курс тибетской гормональной гимнастики – такие легкие техники доступны всем и прекрасно отражаются на самочувствии и настроении.
Прогуляйтесь
Если из города все равно нет возможности уехать, отправляйтесь на прогулку. Посетите выставки и музеи, насладитесь красотой парков и скверов. Можно пройтись по историческому центру и узнать прошлое старых зданий, улиц и площадей.
Устройте день на воде
Пока погода вам позволяет, можно отдохнуть рядом с водоемом. Не обязательно купаться – можно просто дышать свежим воздухом, научиться ловить рыбу или выбраться с друзьями на катамаран.
Походите босиком
Ходить босиком по траве – очень полезно не только для кожи, но и для нервов, поскольку трава задевает самые мягкие точки на стопе. Кроме того, особенно полезно ходить босиком по гальке и песку – такой массаж активирует точки на стопах, которые отвечают за работу у разных органов нашего тела.
В лес за грибами
Лес в конце лета богат грибами и ягодами, которые станут отличным источником витаминов и полезных микроэлементов. В лесу можно не только собирать дары природы, но и наслаждаться отсутствием городского шума, наблюдать за жизнью животных и дышать чистым воздухом. Незабываемое приключение поможет вам зарядиться положительной энергией надолго.
Ранее мы рассказывали, как уберечь себя от летних аллергий.
Оставьте комментарий